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如何治腰肌劳损

2023-07-14 16:42:1239健康网

腰肌劳损可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善,多考虑是腰部过度疲劳、腰椎结构不稳定导致肌肉出现慢性损伤,诱发炎性改变的情况。

1、一般治疗

患者在平时要注意休息,适当运动,健康饮食,多吃一些营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品等。同时要注意保暖,保持愉快的心情,避免焦虑和紧张。

2、药物治疗

患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等药物治疗,有利于缓解腰肌劳损,对于疾病的恢复是有帮助的。使用药物要严格遵照医生的医嘱,避免自行盲目用药。

3、物理治疗

还可以通过针灸、推拿、牵引、红外线灯理疗的方式缓解,有利于促进局部的血液循环,对于减轻患者的症状有一定辅助作用。

除此之外,还可以通过中药调理的方式缓解。在治疗期间应密切关注患者的病情状况,定期去医院复查。如有其他的症状,建议进行检查并治疗,避免出现其他的症状,影响身体健康。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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