小儿便秘可以通过饮食调理、腹部按摩、药物治疗等方式进行改善。小儿便秘多考虑是喝水过少、长期吃辛辣刺激的食物,也可能是胃肠道功能紊乱等原因导致的,建议积极配合医生治疗。
1、饮食调理
小儿便秘要合理调整饮食习惯,适当吃猕猴桃、火龙果等水果,能够促进胃肠道蠕动,从而缓解便秘。也可以适当吃芹菜、菠菜等富含纤维素的食物,能够促进大便的排出。
2、腹部按摩
家长也可以给小儿适当进行腹部按摩,主要是以肚脐为中心,顺时针按摩腹部,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。
3、药物治疗
如果便秘比较严重,也可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗,能够起到软化大便,刺激肠壁促进排便的作用。
除此之外,还要保持愉悦的心情,避免情绪过于激动,家长可以及时带小儿到正规医院就诊,以免加重病情。