怀孕一般是指妊娠。妊娠16周头晕,很可能是睡眠不足引起的,但也可能是缺铁性贫血、低血糖等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
1、睡眠不足
妊娠期间体内激素发生变化,可能会导致情绪不稳定。如果睡眠时间过少,可能会导致大脑缺氧,出现头晕、头痛等症状。可以适当休息,通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以吃鸡蛋、胡萝卜、蓝莓等富有营养的食物调理。
2、缺铁性贫血
妊娠期间经常偏食,可能会导致体内缺乏铁元素,出现面色苍白、头晕、乏力等症状。可以遵医嘱口服硫酸亚铁糖浆、琥珀酸亚铁片等药物治疗。
3、低血糖
妊娠期间不吃早餐,可能会导致体内营养摄入不足,引起低血糖,可能会伴随出现心悸、出汗、头晕等症状。可以吃糖果、巧克力等含糖高的食物调理,同时可以遵医嘱口服葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁糖浆等药物治疗。
除此之外,还可能是妊娠期高血压等原因引起的,可以明确病因后治疗。