过敏性哮喘没有药物怎么治疗

过敏性哮喘没有药物治疗，可以通过避免接触过敏原、调整生活方式、加强身体锻炼等方式进行改善，有利于病情的恢复。

1、避免接触过敏原

过敏性哮喘可能是接触花粉、尘螨等过敏原，导致气道出现变态反应，引起气急、胸闷、咳嗽等不适症状。建议患者在日常生活中要注意避免接触过敏原，从而可以有效地改善症状。

2、调整生活方式

建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、梨等，减少辛辣、刺激性食物的摄入，比如辣椒、大蒜等，有利于身体健康。

3、加强身体锻炼

患者可以适当地进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，可以有效提高自身的抵抗力，从而增强身体的抗病能力，有利于病情的恢复。

除此之外，还可以通过心理护理的方式进行改善。如果症状比较严重，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。

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