为什么立定跳远后好几天膝盖会痛

立定跳远后好几天膝盖会痛，可能是因为肌肉劳损、半月板损伤、骨关节炎等原因所导致。

1、肌肉劳损

如果患者长时间的站立，或者是过度劳累，使膝盖部位的肌肉发生劳损，就容易引起疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释片、依托考昔片等药物缓解疼痛，也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，改善疼痛症状。

2、半月板损伤

如果患者在立定跳远时，膝盖部位的半月板受到损伤，就容易引起膝盖疼痛、肿胀等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，也可以在医生的指导下进行手术治疗，比如关节镜手术、半月板修复术等。

3、骨关节炎

如果患者本身存在骨关节炎，在跳远时会加重膝盖的疼痛感，还可能会引起关节畸形、关节功能障碍等症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、玻璃酸钠注射液等药物缓解疼痛，也可以遵医嘱进行手术治疗，比如关节镜清理术、人工膝关节置换术等。

除以上较为常见的疾病外，也不能排除有其他疾病的可能，比如韧带损伤、滑膜炎等。患者应前往医院就诊治疗，以免延误病情。