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怀孕了还算是性冷淡吗

2023-07-14 16:35:0639健康网

怀孕了可能还会出现性冷淡。

怀孕后体内雌激素、孕激素水平上升,可能会刺激大脑神经,出现早孕反应,比如头晕、乏力、嗜睡、食欲不振等,此时可能会影响到性生活,出现性冷淡的情况。同时,怀孕后心理压力过大或者受到家人的冷落,也可能会出现性冷淡的情况。如果没有伴随其他不适症状,一般不需要进行特殊治疗,但要注意自身的护理,养成良好的生活习惯,定期去医院进行产检。

如果出现早孕反应,可以适当调整饮食习惯,适当吃清淡、易消化的食物,比如苹果、西红柿、黄瓜等,能够有效缓解不适。如果出现心理压力过大的情况,可以多和家人沟通交流,也可以及时到正规医院,通过心理疏导的方式进行治疗。

日常生活中,要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累。另外,还要合理调整作息习惯,早睡早起,保持充足的睡眠,对身体有一定的好处。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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