盘腿腿麻一般指的是盘腿时膝关节疼痛,多考虑是姿势不当引起的,也可能是外伤、膝关节炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、姿势不当
若是盘腿坐的时候,可能会导致膝关节过度伸展,从而出现酸痛、下肢麻木的情况。建议患者保持良好的坐姿习惯,避免盘腿坐,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、外伤
若是腿部受到外力打击,可能会导致局部软组织受损,从而出现红肿、疼痛等现象,在盘腿坐时会加重症状。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
3、膝关节炎
可能因膝关节部位受到炎症刺激诱发膝关节炎,会出现膝关节疼痛、局部发热、关节僵硬等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过红外线照射的方式进行治疗。
除此之外,也可能是半月板损伤等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。