早期高血糖可以通过饮食调整、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调整
早期高血糖可能是不良的饮食习惯造成的,比如经常吃高糖类的食物。建议患者调整好不良的饮食习惯,避免吃高糖类的食物,比如糖果、奶油蛋糕等,也要避免暴饮暴食,饭后也可以根据自身情况进行运动,能够促进食物的更好消化。
2、运动锻炼
如果症状比较轻微,可以通过运动的方式进行改善,比如跑步、跳绳等,能够促进体内脂肪的燃烧,也可以达到降血糖的目的。
3、药物治疗
如果症状比较严重,也可以在医生的指导下口服盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗,能够达到降血糖的目的。
除此之外,也可以通过中医理疗等方式进行改善,比如针灸、艾灸等,可以促进体内的血液循环,在一定程度上改善高血糖引起的不适症状。日常生活中要保持良好的作息习惯,避免经常熬夜,以免降低自身的抵抗能力,对身体健康造成不利的影响。
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