糖尿病患者应注意饮食、运动、药物治疗、血糖监测等方面。
1、饮食
糖尿病患者饮食应以低脂、低糖为主,不吃辛辣油腻性的食物,增加膳食纤维的摄入,多吃一些粗粮。患者应戒烟戒酒,不喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料。
2、运动
适当的运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性,有助于控制血糖,还可以促进糖的消耗,缓解糖毒性,有利于糖尿病患者的病情。患者可以根据自身的情况选择合适的运动方式,如快走、慢跑、游泳等。
3、药物治疗
患者可以在医生的指导下使用二甲双胍、格列齐特等降糖药物治疗。如果口服药物无法控制血糖,可遵医嘱使用胰岛素治疗。
4、血糖监测
血糖监测可以帮助了解患者血糖的控制情况,如果出现血糖波动,可以及时发现并处理。
建议患者日常生活中保持良好的心态,积极配合治疗,严格控制血糖,避免各种并发症的发生。
我国是糖尿病患者数量最多的国家,高发病率、低诊断率、低控制率导致我国糖尿病患者的血糖控制一直不容乐观,而糖尿病足作为糖尿病最为严重的并发症,也逐渐成为困扰中国糖尿病患者的最大问题。