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上手臂针灸减肥是针灸哪些穴位

2023-07-14 16:20:4839健康网

一般情况下,上手臂针灸减肥可以选择阳陵泉穴、三阴交穴、天枢穴等穴位。

1、阳陵泉穴

阳陵泉穴是人体经穴之一,位于小腿内侧,胫骨内侧缘的凹陷中。此穴位具有通经活络、清热利湿的功效,主要用于治疗黄疸、水肿等病症,也可以促进脂肪的代谢,从而达到减肥的目的。

2、三阴交穴

三阴交穴位于小腿内侧,在足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘的后方。此穴位具有健脾益肾、调理冲任、调理带脉、化痰祛湿的功效,可以促进胃肠蠕动,调理女性的月经不调、带下等,对于减肥也有一定的帮助。

3、天枢穴

天枢穴是人体经穴之一,位于肚脐正中线上,距离肚脐四指宽的位置。此穴位具有调理脾胃、理气止痛的功效,可以用于治疗腹胀、便秘等,也可以促进胃肠道蠕动,调理女性的月经不调、带下等,对于减肥也有一定的帮助。

除此之外,上手臂针灸减肥还可以选择下关穴等穴位。建议在专业医生的指导下进行针灸,避免盲目操作,以免造成损伤。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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