发烧多少度是低烧

低烧一般指的是低热。通常情况下，发热38.1°C~39°C属于低热。

人体的正常温度一般在36.2°C~37.2°C之间。如果人体的体温超过了37.2°C，但是没有到达38.1°C，一般属于低热的状态。此时可以使用湿毛巾擦拭身体，也可以多喝温水进行改善，从而达到降温的目的。如果体温已经达到了38.1°C~39°C，此时可以遵医嘱配合使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗，从而达到退热的目的。

在日常生活中，还要注意平时的护理工作，适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，在一定程度上还可以预防各种疾病的发生。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物。