特别怕冷是什么原因

特别怕冷可能是环境因素、肾阳虚、气血亏虚等因素导致的。

1、环境因素

如果外界天气寒冷，穿得衣服比较厚重，就会出现特别怕冷的情况。这是正常的生理反应，无须特殊处理，可以适当添加衣物，缓解怕冷的情况。

2、肾阳虚

如果肾脏阳气不足，可导致温煦机体、代谢水液的作用降低，使患者出现怕冷、四肢不温、腰膝酸软冷痛等虚寒症状。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、济生肾气丸、右归丸等药物进行调理。平时可以多吃性温热的食物，如羊肉、韭菜、泥鳅等，有助于缓解病情。

3、气血亏虚

如果平时饮食不规律，可导致脾胃运化功能失常，无法将饮食所含的水谷精微运送至全身，使气血亏虚，导致血液运行不畅，使患者出现怕冷、头晕目眩、面色萎黄等症状。患者可遵医嘱服用阿胶补血颗粒、十全大补丸、气血双补丸等药物进行调理。日常生活中可以多吃红枣、桂圆、枸杞等食物，可以补充身体所需营养，有助于身体恢复。

除了以上因素，还可能是肝郁气滞等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。