心脏病自救的方法

心脏病自救的方法一般有调整生活方式、药物治疗、及时就医等。

1、调整生活方式

心脏病患者在日常生活中需要调整生活方式，避免熬夜，保证充足的睡眠，还需避免吸烟、饮酒，饮食需以清淡为主，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致症状加重，需要多食用新鲜的蔬菜以及水果，例如西红柿、胡萝卜等，还需多食用蛋白质高的食物，例如鸡蛋、鸡肉或者是牛奶等。

2、药物治疗

如果患者出现心悸、心绞痛的症状，需要在医生的指导下选择药物进行治疗，例如阿司匹林、硝酸异山梨酯等，能够缓解疼痛的症状，还可选择美托洛尔、比索洛尔等药物进行治疗，但需遵医嘱使用，避免自行用药，以免出现不适症状。

3、及时就医

如果患者症状比较严重，需要及时到医院进行治疗，避免自行处理，以免导致症状加重，需要及时到医院进行检查，并根据检查结果采取针对性治疗。

心脏病患者在生活中需要避免剧烈运动，以免导致症状加重，需要多注意休息，同时还需保持情绪稳定，避免出现紧张、焦虑等情绪。