舌苔黏腻厚该怎么调理

舌苔黏腻厚的调理方法需要根据具体原因进行判断，可能是湿热、脾胃虚弱、脾虚湿重等原因引起的，可以通过调整饮食、药物治疗、理疗等方式进行调理。

1、湿热

如果患者长期居住在湿热环境，可能会导致体内湿热过盛，出现舌苔厚腻、大便黏腻等症状。患者应及时远离湿热环境，并适当调整饮食习惯，可以适当吃薏米、冬瓜等食物，有利于改善症状。也可以在医生的指导下服用八正颗粒、龙胆泻肝丸等药物进行治疗。

2、脾胃虚弱

如果患者长期暴饮暴食，可能会损伤脾胃，导致脾胃运化失司，出现食欲不振、舌苔厚腻等症状。患者应养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以遵医嘱服用六君子丸、参苓白术散等药物进行调理。

3、脾虚湿重

如果患者本身存在脾虚湿重的情况，可能会导致水液运化失调，出现舌苔厚腻、大便黏腻等症状。患者可以适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于促进体内湿气的排出。也可以遵医嘱服用健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。

除此之外，还可能是痰湿中阻症等原因引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。