睡觉醒来嘴巴干苦是怎么回事

睡觉醒来嘴巴干苦多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是肝火旺盛、胃火旺盛等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、睡眠不足

如果长时间睡眠不足，可能会导致内分泌失调，从而引起口干、口苦等症状。可以通过调整作息的方式改善，也可以在睡觉之前喝一杯热牛奶，有助于改善症状。

2、肝火旺盛

如果经常吃辛辣刺激类食物，可能会导致肝气旺盛化火，引起口干口苦、头晕、面红目赤等症状。可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物辅助改善，平时可以多吃一些清淡易消化的食物，例如苦瓜、黄瓜等。

3、胃火旺盛

如果平时经常吃辛辣刺激类食物，并且饮食不规律，可能会引起胃火旺盛，导致出现口干口苦、牙龈肿痛等症状。可以遵医嘱使用牛黄清胃丸、藿香清胃颗粒等药物辅助改善，平时要保持规律的作息，不要熬夜。

除此之外，也有可能是肝胆湿热等原因导致的，需要及时到医院通过检查，明确病因后就诊治疗。