12岁女孩胸部太小怎么办

12岁女孩胸部太小通常是营养不良、胸部发育不良引起的，建议根据病因进行针对性治疗。

1、营养不良

如果12岁女孩在日常生活中不注意饮食均衡，存在挑食、偏食等情况，可能会导致身体营养不良，从而影响胸部的正常发育。建议患者在平时多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、苹果、火龙果等，可以补充身体所需要的营养，有助于身体的健康。同时要避免挑食，注意饮食多元化，有利于身体的健康。

2、胸部发育不良

如果女孩长时间熬夜或者精神压力过大，可能会影响体内激素的分泌，从而导致胸部发育不良。建议患者注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，保持愉悦的心情。同时要加强营养的摄入，多吃富含蛋白质以及维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

在日常生活中，女孩还可以多进行运动，比如跑步、跳绳、打球等，可以促进身体的新陈代谢，有利于身体的健康。