月经老是延后可能是精神压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征等因素导致。
1、精神压力过大
如果长期处于精神压力过大的状态，会对下丘脑及垂体功能产生影响，导致内分泌紊乱，从而影响月经来潮时间，出现月经老是延后的情况。这种情况一般不需要进行特殊治疗，可通过调节情绪，缓解压力，促进月经来潮。
2、过度节食
如果女性过度节食，会导致机体营养摄入不足，使体内雌激素合成障碍，从而影响月经来潮时间，出现月经老是延后的情况。这种情况应及时纠正不良饮食习惯，适当增加营养摄入，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、西红柿、苹果等。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，其主要症状表现为月经异常、多毛、痤疮等。如果患有多囊卵巢综合征，会影响月经来潮时间，出现月经老是延后的情况。患者可遵医嘱口服地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。
除了以上因素，还可能是卵巢早衰、高泌乳素血症等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。
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冯荣副主任医师
广州医科大学附属第一医院 妇产科
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刘海元主任医师北京协和医院擅长领域：宫颈病变。子宫肌瘤。卵巢肿瘤。子宫内膜异位症。 月经病。孕前咨询。高危妊娠孕期检查。月经不调紊乱。多囊卵巢综合症。宫腔占位，子宫内膜增生及不典型增生。女性不育症。Cervical lesions; uterine fibroids; ovarian tumor; endometriosis; menstrual illnesses; pre-pregnancy counseling; high-risk pregnancy tests; menstrual disorder; polycystic ovary syndrome; uterine tumors; endometrial hyperplasia and atypical hyperplasia; female infertility.
余敏敏主任医师南京市第二医院擅长领域：妇科恶性肿瘤的手术、放疗、化疗，宫颈病变及HPV感染的手术及治疗。子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、宫外孕的微创手术治疗及阴式手术，各类盆底障碍性疾病的手术治疗。各种妇科良恶性疾病的微创手术，近年开展单孔腹腔镜手术，为爱美女性带来福音。同时擅长乙型肝炎病毒母婴阻断及妊娠合并肝病的诊治。妇科疾病合并乙肝丙肝梅毒艾滋病等各类感染性疾病的诊治。
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