感冒能吃木耳吗

感冒通常是指上呼吸道感染。上呼吸道感染一般可以吃木耳。

木耳是属于一种菌类食物，含有碳水化合物、维生素、蛋白质、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分，具有补充营养、清肺养血、润肠通便等功效。上呼吸道感染会导致患者出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、咽痛、头痛等症状，吃木耳一般可以起到辅助缓解以上症状的作用，并不会导致病情加重，所以上呼吸道感染一般可以吃木耳。

上呼吸道感染的患者可以在医生的指导下使用磷酸奥司他韦胶囊、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗，治疗期间需要注意多休息，多喝水，做好保暖工作，避免受凉。饮食上可以多吃清淡易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、小米粥等，可以为机体提供能量，有利于病情的恢复。

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