高血压患者可以适量食用肉苁蓉,但不宜过量食用。
肉苁蓉是一种中药材,具有补肾助阳,润肠通便的功效,临床上主要用于治疗肾阳亏虚、精血不足、阳痿早泄、宫冷不育、腰膝酸软、筋骨无力等。高血压患者如果有肾阳不足的情况,可以在医生指导下适量服用肉苁蓉,能够改善精血不足的症状,对于高血压的治疗也有一定的帮助。不过需要注意的是,肉苁蓉具有一定的升高血压作用,如果高血压患者在服用肉苁蓉后出现血压升高,应该立即停止服用,并及时到医院就诊。
除此之外,高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,同时要注意多休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于血压的控制。