小孩吃糖多了有什么坏处

小孩吃糖多了的坏处一般有肥胖、龋齿或者是血糖升高等。

1、肥胖

因为糖中含有比较多的糖分，如果小孩食用过多的糖，会导致糖分堆积在体内，如果没有及时进行运动，会导致糖分转化为脂肪，进而会导致肥胖的情况发生。家长需要监督小孩，避免过量食用糖，还需进行适当的运动，例如慢走、快走或者是打太极等。

2、龋齿

因为小孩吃糖多，会导致口腔中的乳酸杆菌增多，进而会导致牙齿受到一定的腐蚀，出现龋齿的情况。家长需要在小孩进食糖后及时清理口腔，还需在医生的指导下选择银汞合金充填术、嵌体修复术等进行治疗。

3、血糖升高

因为小孩吃糖多，会导致体内的血糖出现升高的情况，进而会导致糖尿病的情况发生。家长需要在医生的指导下给小孩使用药物进行治疗，例如二甲双胍、瑞格列奈等，如果症状比较严重需要采取胰岛素治疗。

小孩吃糖多还会导致牙齿受到损伤，进而会导致牙齿受到一定的刺激，出现不适的症状，例如牙疼、牙齿敏感等。建议家长在生活中避免让小孩过多食用糖，需要适量食用，同时还需注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。