内分泌失调怎么才能治好

内分泌失调怎么才能治好，需要根据引起的原因进行综合考虑，多考虑是作息不规律造成的，也不排除是饮食不当、多囊卵巢综合征等原因导致的，可以根据病因进行针对性的治疗。

1、作息不规律

如果长期处于熬夜的状态，容易导致体内的激素分泌发生紊乱，此时会导致内分泌失调。一般可以调整自身的作息时间进行改善，养成早睡早起的好习惯，同时还要保持良好的心态，避免出现精神压力过大的情况。

2、饮食不当

如果不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会刺激胃肠黏膜，导致胃肠功能下降，此时也会影响到激素的分泌，造成内分泌失调。患者可以多吃一些清淡易消化的食物进行改善，比如小米粥、蔬菜汤等，也可以遵医嘱服用益母草颗粒、静心口服液等药物进行治疗。

3、多囊卵巢综合征

是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，这种疾病多考虑与遗传因素以及环境因素等原因有关，发病后会导致月经周期不规律、不孕、多毛等症状。患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，同时还要调整自身的饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒等。

除了上述常见的原因以外，还有可能是甲状腺功能减退等原因造成的，建议到正规医院进行检查并治疗。