血压高值一般是指收缩压高于140mmHg,舒张压高于90mmHg。
血压通常是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力,是推动血液在血管内流动的动力。一般血压的正常范围在收缩压为90~139mmHg,舒张压在60~89mmHg。如果收缩压高于140mmHg,舒张压高于90mmHg,则提示血压偏高。如果收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg则提示低血压。如果多次测量血压结果均高于正常范围,则需要在医生指导下使用降压药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、福辛普利片等。若血压低于正常范围,则需要通过饮食和运动等方式进行调节。
建议患者在日常生活中需要注意保持低盐低脂饮食,少吃油腻和辛辣刺激的食物,并且需要适当进行体育运动,有助于保持血压稳定。
目前中国正常高值血压者比例已达44-60%,其中有相当一部分人会发展成高血压病。东方医院体检科设计出的中医早期临床干预方案无毒副作用,可有效控制高血压发生率。为使更多的人受益,特面向社会招募正常高值血压志愿者,欢迎前来咨询、应征。