怀孕了长妊娠纹怎么办

妊娠纹是孕期常见的皮肤问题，通常在孕晚期会出现。如果孕妇长了妊娠纹，可以通过涂抹滋润霜、适度按摩、使用产妇专用的产品等方式来缓解。

1、涂抹滋润霜

如果孕妇皮肤干燥，可能会长妊娠纹。建议在医生的指导下使用一些含有滋润成分的乳霜，如维生素E乳膏、橄榄油乳膏等，可以帮助保持皮肤湿润，缓解妊娠纹。

2、适度按摩

适度按摩可以促进皮肤的血液循环，有助于增加皮肤的弹性，可以在一定程度上缓解妊娠纹。可以在洗澡时使用一些橄榄油或润肤霜，然后用手轻轻按摩，以促进滋润霜的吸收和利用。

3、使用产妇专用的产品

如果孕妇有严重的妊娠纹，也可以在医生的指导下使用一些产妇专用的产品，如妊娠纹霜等，可以帮助减轻妊娠纹的症状。

除此之外，还可以在医生的指导下采用医疗美容的方法来缓解。孕妇在孕期要注意皮肤的护理和保养，避免过度暴露在阳光下，在医生的指导下进行产前检查，有助于了解自身和胎儿的健康状况。