头上一根筋痛怎么办

头上一根筋痛可能是由于睡眠不足、肌肉紧张、神经性头痛等因素导致，可通过日常护理、口服药物等方式治疗。

1、睡眠不足

如果患者长时间熬夜，导致睡眠不足，使大脑没有得到充足的休息，会使大脑处于疲劳状态，从而引起头痛，同时伴有精神萎靡、困倦等症状。患者可在平时养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，这样可改善不适症状。

2、肌肉紧张

如果患者长期伏案工作，会导致颈部肌肉出现紧张、僵硬等情况，如果没有及时休息，会导致头部肌肉出现劳损，从而引起疼痛，同时伴有局部麻木、活动受限等症状。患者可遵医嘱服用肌肉松弛药物治疗，如氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等，可有效的缓解肌肉紧张。同时还可配合热敷的方式治疗，促进血液循环，有助于减轻疼痛症状。

3、神经性头痛

若患者精神压力过大或受到环境的不良刺激，会导致头部肌肉收缩，使头部出现疼痛，同时并伴有头晕、失眠等症状。患者可遵医嘱口服止痛药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可起到镇痛的效果。同时还可前往医院通过针灸的方式治疗，可有效的缓解头痛症状。

除以上常见原因外，还有可能是由于偏头痛等因素导致，所以应完善检查，对症治疗。