自体植发的效果能不能长久

一般情况下，自体植发的效果是比较长久的，可以维持5年以上。但如果植发后不注意护理，也有可能会出现脱发的情况，因此还需要积极配合医生进行治疗。

1、效果

自体植发属于一种比较常见的改善方式，可以将健康的毛囊组织移植到脱发部位，一般不会出现排异反应，而且维持的时间比较久。如果患者植发后注意头皮的清洁，而且也定期去医院进行复查，此时维持的时间比较久一些，可能在5年以上。

2、效果

如果患者植发后不注意自身的清洁，而且也频繁熬夜，可能会影响到毛囊的正常供血，甚至也有可能会出现再次脱发的情况。此时可以通过按摩头皮等方式进行处理，也要保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。

在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物，比如西红柿、猕猴桃等，可以促进头皮的新陈代谢，也可以促进头发的生长。除此之外，还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气。