感冒了全身疼痛老是想睡觉怎么办

感冒指的是上呼吸道感染，上呼吸道感染患者出现全身疼痛老是想睡觉，可以通过补充水分、保持良好的睡眠、药物治疗进行改善。

1、补充水分

上呼吸道感染患者出现全身疼痛，多考虑是病毒感染引起的，病毒进入身体以后会释放炎症介质，此时会影响身体的肌肉组织，从而出现乏力、嗜睡等不适症状。建议患者及时补充水分，促进体内新陈代谢，也可以适量食用新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、油麦菜等。

2、保持良好的睡眠

如果作息不规律，长时间熬夜以后，可能会使肌肉无法得到充分的休息，从而出现肌肉酸痛的情况，甚至会影响正常的生活。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，也要避免进行重体力劳动。

3、药物治疗

如果症状比较严重，患者可以在医生的指导下，配合使用双黄连口服液、板蓝根颗粒等药物进行治疗。若是细菌感染引起的，可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行改善。

除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如物理治疗等，从而促进疾病的恢复。