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情绪低落什么原因

2023-07-14 16:51:2039健康网

情绪低落可能由于生理因素引起的,但也可能是由于抑郁症、焦虑症等病理因素所致,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。

1、生理因素

当出现情绪低落时,如果没有其他的不适症状,可能是由于个人性格原因或者近期生活压力过大等生理因素引起的,一般不需要进行特殊的治疗。患者可以通过和亲朋好友沟通或者外出游玩等方式,来舒缓情绪,改善情绪低落的症状。

2、抑郁症

抑郁症主要表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。如果药物治疗不明显,可以在医生指导下进行心理治疗。

3、焦虑症

焦虑症主要表现为过度担心、情绪紧张不安、心率加快等症状。患者可以通过瑜伽、冥想、深呼吸等方式进行缓解。如果药物治疗和心理治疗的效果不明显,可以在医生指导下进行重复经颅磁刺激治疗、改良电休克治疗等。

除以上常见因素外,也可能是由于甲状腺功能亢进症等引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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