有哪三大降火水果

不存在哪三大降火水果的说法，降火的水果有雪梨、西瓜、柚子等。但需要注意的是，水果没有治疗疾病的作用，若患者出现身体不适，则需及时去医院就诊。

1、雪梨

雪梨属于凉性水果，含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，适量食用不仅可以补充人体所需的营养，还能够起到清热降火、润肺化痰的功效，有利于缓解上火导致的咽喉肿痛、口干舌燥等症状。

2、西瓜

西瓜含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质等营养物质，适量食用不仅可以补充人体所需的营养，还能够起到清热解暑、生津止渴的功效，有利于缓解上火导致的口干舌燥、小便黄等症状。

3、柚子

柚子含有丰富的维生素C、矿物质等营养物质，适量食用不仅可以补充人体所需的营养，还能够起到生津止渴、健脾开胃的功效，有利于缓解上火导致的食欲不振、消化不良等症状。

除上述水果外，降火的水果还有很多，比如香蕉、猕猴桃等。但需要注意的是，降火的水果并不能治疗疾病，如果患者出现身体不适，则需及时去医院就诊，以免耽误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。