颈椎病通常是因长期低头工作、枕头不合适以及颈椎结构异常等原因引起。
1、长期低头工作
若患者长时间低头工作,可导致颈部肌肉处于紧张状态,长时间如此可造成颈椎肌肉劳损,进而引起颈椎病。对于长期低头工作的患者,可在工作中适当休息,可对颈椎进行按摩,有助于缓解不适症状。
2、枕头不合适
若患者选择的枕头不合适,例如枕头过高或者过低等,均可能会对颈椎造成不良影响,容易引起颈椎病,例如颈部疼痛、活动受限等。患者首先要更换合适的枕头,若不适症状严重,还可服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。
3、颈椎结构异常
若患者存在颈椎结构异常的情况,例如颈椎间盘突出症、颈椎管狭窄等,都容易压迫到周围神经,从而引起上述不适症状。患者可选择按摩、热敷等方式缓解,如果上述方式作用不明显,还可选择到医院进行手术治疗。
除上述常见原因外,还可能与周围神经病变等有关,建议患者及时到医院完善相关检查,有助于诊断。
随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变,颈椎病不再只是老年人的专利,不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中,”低头族“成为一个引人注意的群体。那么,长期低头跟颈椎病到底有何联系呢?本期谈骨论筋为您揭晓答案。