肾亏血亏怎样调理

肾亏血亏可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式调理。

1、一般治疗

肾亏血亏可能是体内气血不足引起的，如果病情比较轻微，可以通过调整饮食结构的方式进行改善，适当吃红枣、桂圆、枸杞等食物，在一定程度上能够缓解病情。

2、药物治疗

如果症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物改善症状，具有温补肾阳的作用。也可以遵医嘱服用十全大补丸、八珍颗粒等药物进行治疗，能够达到补气益血的目的。

3、针灸

也可以及时到正规医院，积极配合医生通过针灸肾俞穴、关元穴、命门穴等穴位进行改善，能够起到舒筋通络的作用，在一定程度上能够缓解病情。

除此之外，也可以通过推拿、拔罐等方式进行改善，有利于病情的恢复。日常生活中，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。