怀孕有甲减能吃核桃吗

怀孕有甲减一般是能吃核桃的，但要注意适量。

甲减是由于甲状腺激素合成和分泌减少，或者甲状腺激素作用减弱导致的全身性低代谢综合征，怀孕期间患有甲减，可能会导致胎儿智力低下、生长发育迟缓、面容呆板等不良后果。而核桃中含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，可以补充身体所需要的营养物质，适量食用可以补充身体所需要的微量元素，所以怀孕期间是可以适量吃核桃的。

但在食用过程中要注意适量，核桃中含有大量的油脂，过量食用可能会导致身体内脂肪堆积，引起肥胖的现象。而且核桃中也含有大量的核桃仁，过量食用可能会导致消化不良、腹痛、腹泻等不适症状。

怀孕期间要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物。也要注意多休息，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，有助于胎儿的生长发育。