老是气短需要深呼吸是怎么回事

老是气短需要深呼吸，多考虑是剧烈运动导致的，也不排除是心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、剧烈运动

如果平时不爱运动，突然进行剧烈运动，可能会导致呼吸急促、心跳加快等症状。可以通过适当休息的方式改善，平时要根据自身情况循序渐进地增加运动量，不要过度劳累。

2、心肌炎

心肌炎可能与自身免疫功能紊乱、物理因素等原因有关，可能会出现气短、胸痛、心悸等症状。可以遵医嘱使用注射用磷酸肌酸钠、辅酶Q10注射液等药物辅助改善，平时要注意戒烟戒酒，并且要保持规律的作息，不要熬夜。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病可能与不良的生活习惯、家族遗传等因素有关，可能会出现胸痛、胸部压迫等症状。可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过经皮冠脉介入治疗、冠脉旁路移植术等手术方式进行治疗，平时要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。

除此之外，也有可能是心力衰竭等原因引起的，可以到就近医院，通过检查明确病因后就诊治疗。