头痛揪痧的方法

头痛在中医临床上是指头痛，一般不存在头痛扯痧的方法。如果患者出现头痛，可在医生指导下通过按摩、针灸、艾灸等方式进行缓解。

1、按摩

头痛可能是因为近期过度劳累，没有得到良好休息，或者是风寒入侵，导致风寒感冒，从而引起头痛。患者可通过按摩的方式缓解，可选取疼痛部位的经络穴位，进行按摩，有助于疏通经络，缓解疼痛症状。

2、针灸

对于头痛比较严重的患者，可通过针灸的方式进行缓解，选取头维、百会、风池、太阳、率谷等穴位，具有疏通经络、祛风散寒的功效，可以有效缓解头痛症状。

3、艾灸

艾灸大椎穴、风池穴、率谷穴等穴位，具有疏风散寒、通络止痛的作用，可以缓解风寒感冒引起的头痛症状。

除上述方法外，患者还可通过刮痧的方式进行缓解。建议患者注意休息，避免熬夜，注意头部保暖，避免受凉。同时还需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。