干艾叶泡脚的好处

用干艾叶泡脚的好处有温经散寒、通经活络、缓解疲劳等。

1、温经散寒

干艾叶性温，用其泡脚可以起到温经散寒的作用。对于寒性疾病，如寒性关节痛、寒性腹泻、宫寒等，有较好的温经散寒作用。另外，还可以祛风、通络，治疗风寒湿痹、腰腿冷痛等症，有较好的效果。

2、通经活络

干艾叶泡脚可以促进血液循环，加速体内新陈代谢，有利于体内湿气排出，对于体内湿气重、寒气重导致的周身乏力、四肢酸痛、关节疼痛等症状，有较好的通经活络作用。

3、缓解疲劳

用干艾叶泡脚可以促进机体新陈代谢，有利于体内代谢废物的排出，缓解疲劳。同时，还可以改善睡眠，对于睡眠不足导致的精神困倦、身体疲劳等症状，有较好的缓解效果。

但干艾叶泡脚也有一定的注意事项，如孕妇、高血压患者、静脉曲张患者不能使用干艾叶泡脚，泡脚时水温不能太高，以免烫伤皮肤。