十岁女孩来月经还能长高吗

十岁女孩来月经是否还能长高，要根据实际情况进行综合判断。如果骨骺线没有闭合，可能会长高。如果骨骺线已经闭合，可能不会长高。

1、可能会长高

正常情况下，女孩十岁的时候正处于生长发育阶段。如果女孩的营养摄入比较充足，而且父母的身高都比较高，骨骺线没有闭合，此时还是会长高的。

2、可能不会长高

如果女孩的营养摄入不足，而且父母的身高都比较矮，或者是存在骨骺线闭合过早的情况，此时可能不会长高。

在生长发育阶段，一定要注意女孩的饮食健康，多吃一些钙含量偏高的食物，比如牛奶、大虾等。还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，否则会影响骨骼的正常发育，甚至还会出现身材矮小的情况。另外，还要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、跳绳等，在一定程度上可以促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。

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