转肽酶高怎么食疗

转肽酶高一般可以通过低脂饮食、适量运动、多吃蔬菜水果等方式进行食疗。

1、低脂饮食

转肽酶通常存在于肝脏、胰腺等部位，如果出现升高的情况，可能是由于肝脏疾病或者胰腺疾病等原因引起的。在日常生活中要注意饮食清淡，少吃脂肪含量高的食物，比如肥肉、炸串等，控制脂肪的摄入量，从而减轻肝脏和胰腺的负担，使转肽酶恢复正常。

2、适量运动

可以制定合理的运动计划，比如慢跑、游泳等，能够促进全身血液循环，增强身体的抵抗能力，提高新陈代谢，从而使转肽酶恢复正常。

3、多吃蔬菜水果

在日常生活中也要多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、猕猴桃、火龙果等，能够为身体补充所需要的营养物质，提高身体的免疫能力，从而使转肽酶恢复正常。

除此之外，也可以通过服用药物等方式进行治疗。如果患者出现身体不适症状，一定要及时去医院就医，以免延误病情。