多动症如何治疗保养

多动症即注意缺陷多动障碍，主要可以通过药物治疗、心理治疗、家长培训等方式进行保养。治疗方面主要是通过心理、药物和社会等多方面的措施来改善患者症状。

1、药物治疗

药物治疗是注意缺陷多动障碍的主要治疗方法，可遵医嘱使用中枢兴奋剂如哌甲酯、托莫西汀等，还可使用中枢去甲肾上腺素调节药物如可乐定、丙米嗪等，来改善症状。

2、心理治疗

主要采用认知行为疗法，教会患者一些社交技能和人际关系，学会解决问题，预测自己行为的后果，抑制冲动行为。

3、家长培训

家长应与专业人员合作，提供心理教育和技能培训。专业人士将引导家长为儿童提供良好的环境，学习解决家庭问题的技能，学会与儿童一起制定明确的奖惩制度，学会使用正确的方法鼓励孩子养成良好的行为习惯。

除以上外，还可通过社会干预来缓解症状。建议患者应保持良好的心态，避免自我诊断和过度担心。同时应保证充足的睡眠，可进行适当的运动，但应避免长时间的跑步、跳绳等剧烈运动。