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每天早上起来头有点晕怎么回事

2023-07-14 16:23:4739健康网

每天早上起来头有点晕可能是睡眠不足、脑供血不足、颈椎病等原因导致。

1、睡眠不足

如果患者长时间睡眠不足,可能会导致大脑无法得到充分休息,进而会出现头晕、头痛等不适症状。建议患者注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜。同时,患者也可以适当多吃具有安神作用的食物,如枸杞、核桃等。

2、脑供血不足

脑供血不足可能会导致大脑的感觉器官受到影响,进而会出现头晕、头痛等症状,还可能会出现记忆力下降、注意力不集中等现象。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

3、颈椎病

患者如果长时间保持同一个姿势,可能会导致颈椎病,进而会压迫到神经,出现上述症状,还可能会伴有肢体麻木、肩颈疼痛等现象。患者可以在医生指导下通过牵引、按摩等方式进行缓解。

除此之外,还可能是高血压、脑梗死等原因导致,建议及时就医。日常建议患者规律作息,避免熬夜。同时保持心情愉悦,避免过大的情绪刺激。

闫振文副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院    神经内科

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