腿肚子一般指的是小腿,小腿酸疼多考虑是过度运动引起的,也不排除是着凉、肌肉劳损等原因导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、过度运动
如果平时缺乏体育锻炼,突然剧烈运动可能会导致腿部产生大量乳酸,从而出现腿部酸胀、疼痛等情况。建议患者注意多加休息,避免剧烈运动,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、着凉
若是长期处于寒冷的环境,不注意腿部保暖,可能会导致风寒入侵,引起局部肌肉痉挛收缩,从而出现疼痛、发凉等情况。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、肌肉劳损
若是长期从事腿部劳动,可能会导致腿部肌肉过度紧绷,长期以往可能会诱发肌肉劳损,会出现局部红肿、疼痛等现象,还可能会伴随肌肉僵硬、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过红外线热疗的方式进行治疗。
除此之外,也可能是腿部筋膜炎等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。