卵巢瘤怎么锻炼能好

卵巢肿瘤通过锻炼一般不能好，需要在医生指导下进行规范治疗。

卵巢肿瘤是指卵巢内或其表面形成的囊状结构，囊内可含有液体或固态物质，在妇科比较常见。生理性囊肿多见于排卵期和月经期，一般会自行消失，可以不用进行特殊治疗。病理性囊肿通常不会自行消失，需要及时进行治疗。如果囊肿体积较小，患者没有出现不适症状，可以通过加强体育锻炼的方式，促进新陈代谢，有助于囊肿吸收。如果囊肿体积较大，可能会出现下腹部不适、性交疼痛、月经紊乱等症状。患者可去正规医院通过卵巢囊肿剥除术、卵巢切除术等方式进行治疗，术后要注意多加休息，避免过度劳累，有利于身体恢复。

如果进行手术治疗后，患者要注意伤口部位清洁卫生，避免沾水，避免用手挠抓，还可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物预防感染。同时，患者要注意饮食健康，可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等，有利于身体恢复。