血压160不吃降压药可以吗

血压160mmHg一般是指收缩压为160mmHg，舒张压为100mmHg，收缩压为160mmHg不吃降压药一般是不可以的，因为正常收缩压范围一般是在90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg，而患者的收缩压为160mmHg属于血压值偏高的情况，如果患者不吃降压药，可能会导致血压持续升高，甚至还会对血管造成损伤。通常建议患者服用降压药进行治疗，不可以自行停药或者更改用药剂量，以免出现血压控制不佳的情况。

患者在出现血压偏高的情况时，可以在医生的指导下服用降压药物进行治疗，例如呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯、美托洛尔等，同时还要注意饮食，需要避免食用含盐量高、油腻、辛辣的食物，饮食以清淡为主，可以多吃新鲜的蔬菜以及水果，多喝水，能够促进病情恢复。另外，患者还要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时也可以适当地进行运动，例如慢跑、游泳或者是打太极等，能够提高自身免疫力，增强抗病能力。另外，患者需要避免自行用药，避免自行用药，以免出现药物不良反应，还可能会导致病情加重。

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