手脚冰冷可能是天气寒冷、肾阳虚、气血不足等原因引起的。
1、天气寒冷
天气寒冷时,如果没有及时地添加衣物,身体就会处于发冷的状态。这是正常的生理反应,如果没有其他不适的症状,不用过于担心,及时增加衣物即可。
2、肾阳虚
肾阳虚可能是劳伤过度、久病伤肾等原因引起的,会导致肾阳气亏虚,阳气不能温煦四肢,从而出现手脚冰冷的情况,同时还可能伴有神疲乏力、精神不振等症状。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物来治疗,同时还可以适当地吃韭菜、羊肉等食物。
3、气血不足
气血不足可能是先天不足、饮食不节等原因引起的,会导致气血生成不足,从而出现气虚和血虚的情况,使血液不能濡养四肢,出现手脚冰冷的症状。患者可以遵医嘱服用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物来治疗,同时还可以适当地吃红枣、桂圆等食物。
除此之外,还可能是肝气郁结引起的,建议患者及时就医,避免病情加重。
很多女性在入冬之后都容易出现手脚冰冷的情况。这样的情况应该怎么解决呢?39食神建议你从食疗入手,这样既能缓解手脚冰冷的情况,也能够调养身体。