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卵巢癌术后一年需要注意些什么

2023-07-14 16:27:1839健康网

卵巢癌术后一年需要注意饮食、运动、生活方式等方面,如果出现了不适的症状,建议及时到正规医院进行就医治疗。

1、饮食

在日常生活中要注意饮食健康,多吃一些优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、黄瓜等,能够补充身体当中所需要的营养,增强身体抵抗力。

2、运动

在此期间还要加强自身的体育锻炼,多进行有氧运动,比如跑步、游泳、跳绳等,能够促进机体的新陈代谢,同时还能够促进血液循环,增强身体抵抗力。

3、生活方式

在日常生活中要保持良好的作息时间,夜间保证充足的睡眠,避免出现熬夜的现象,同时也要避免吸烟喝酒,以免使病情进一步加重。

除了上述注意事项以外,还要注意心理调整等方面,如果出现了不适的症状,建议到正规医院进行就医治疗,以免延误病情。

张亚雷副主任医师 广州医科大学附属第一医院    胸外科

张亚雷,男,广州医科大学附属第一医院胸部-肿瘤科副主任医师、医学博士。 主要从事胸部肿瘤的研究,擅长晚期肺癌的化疗、靶向治疗、免疫治疗、生存预后等方面的研究;擅长对小细胞肺癌的治疗,对肿瘤患者的临床营养评估与干预,同时注重科普宣传,荣获医院2018年度宣传工作最佳新人奖,2019年度广东省健康科普作品征集大赛10佳,撰写学术论文20余篇,其中在Med Oncol、Plos one、Oncol Lett、J Thorac Dis等杂志上发表SCI论文多篇。

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