30多岁轻度脑萎缩怎么办

30多岁轻度脑萎缩可以通过日常调理、药物治疗、康复训练等方式进行改善。轻度脑萎缩主要是由于脑部神经细胞数量和质量的自然减少所造成，通常与年龄增长有一定关系。

1、日常调理

建议患者保持良好的生活习惯，合理安排作息，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于大脑得到休息。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、猕猴桃、鸡蛋、瘦肉等，对身体有一定的好处。

2、药物治疗

如果患者是由于脑部缺血缺氧引起的轻度脑萎缩，可以在医生的指导下服用氯吡格雷、尼莫地平等药物改善病情，也可以配合服用营养脑神经的药物，比如维生素B1片、维生素B12片等，能够促进神经细胞的修复。

3、康复训练

患者还要积极配合医生进行康复训练，比如手指运动、下肢运动、认知功能训练等，能够提高患者的自理能力，有利于病情的恢复。

除此之外，还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，家属也要及时做好安抚，随时观察患者的症状，一旦出现不适，建议患者立即就诊。