身上来月经能吃樱桃吗

月经是指月经。一般情况下，身上来月经是可以吃樱桃的。

樱桃属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、铁元素、磷元素等营养成分。女性月经期间身体抵抗力和免疫力会有所下降，此时适当吃樱桃可以补充身体所需要的营养物质，一定程度上可以增强身体免疫力。另外，樱桃中也含有丰富的膳食纤维，适当食用能够促进胃肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。如果女性月经期间出现腹部疼痛、腹泻等不适症状，此时可以适当吃樱桃进行改善，通常能够有效缓解不适。

需要注意的是，樱桃中含有比较多的糖分，如果长期过量食用，可能会导致体内血糖升高，也可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议患者应合理膳食，避免暴饮暴食，同时可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、橙子、牛奶等。