如何治疗腰肌劳损

腰肌劳损可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行改善，很可能与长期不良的坐姿、腰部负荷过重等原因有一定关系。

1、一般治疗

如果患者平时没有养成良好的生活习惯，长时间做腰部劳动，可能会使腰部肌肉受到损伤，从而出现疼痛的现象。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷局部的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善症状。

2、物理治疗

患者可以采取针灸、按摩等方式缓解症状，能够起到疏通经络的作用，也可以促进局部的血液循环。另外，还可以采取红外线烤灯的方式进行改善，从而促进炎症消退。

3、药物治疗

如果疼痛的症状相对比较严重，患者可在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。也可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、复方倍他米松注射液等药物进行治疗。

除此之外，还可以采取中医治疗的方式进行改善。在日常生活中患者要注意做好腰部的保暖工作，避免受凉。