适合哮喘的补品的什么

适合哮喘的补品，包括蜂蜜、核桃、香菇等，具体情况建议咨询医生，根据个人情况进行补充。

1、蜂蜜

蜂蜜具有一定的抗氧化作用，可以帮助患者抵御哮喘的发作，还可以促进肺部细胞的再生和修复，对于患者的身体健康有较多好处。而且蜂蜜中含有多种维生素、氨基酸、葡萄糖和矿物质，可以补充人体所需的营养物质，提高机体免疫力。

2、核桃

核桃属于一种坚果类的食物，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素E、钙、铁等营养元素，可以有效地补充人体所需营养，增强体质，从而缓解哮喘的发作。

3、香菇

香菇含有多种维生素、矿物质以及蛋白质等营养物质，可以为机体提供能量，增强机体免疫力，从而缓解哮喘的症状。

除了以上食物，还可以适当吃一些萝卜、白萝卜等，可以有效缓解不适症状。建议患者不要盲目食用补品，避免食用不当对身体造成伤害。另外，在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。