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预防感冒发烧可以吃什么

2023-07-14 16:28:4339健康网

预防感冒发烧可以吃食物和药物,建议患者需要积极治疗,以免对身体健康造成不利影响。

1、食物

预防感冒发烧,可以吃富含维生素C的食物,例如猕猴桃、火龙果、油麦菜等,可以增强自身的免疫力,同时还可以促进体内新陈代谢。也可以吃蛋白质含量丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以辅助提高身体的抵抗力。

2、药物

若是想要预防感冒发烧,患者可以遵医嘱服用板蓝根颗粒、双黄连口服液等药物改善症状,可以达到清热解毒的效果。也可以在医生指导下服用复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊等药物进行治疗,有助于身体的好转。

在日常生活中,建议患者保证充足的睡眠时间,避免熬夜,以免降低自身的免疫力。同时需要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张,否则会影响到身体的恢复。另外,需要注意平时的饮食健康,避免进食不干净的食物。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

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