怀孕吐怎么办吃什么好

怀孕呕吐可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善，多考虑是正常现象，也可能是饮食不当、妊娠剧吐等原因导致的。

1、正常现象

孕妇在怀孕期间，体内的激素水平会有所升高，可能会刺激胃肠道，出现恶心、呕吐、食欲不振等症状。这属于正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，建议患者定期去医院进行产检。

2、饮食不当

若是怀孕期间经常吃油腻、辛辣刺激的食物，可能会加重胃肠负担，出现恶心、呕吐、腹胀等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，还要减少油腻辛辣食物的摄入。

3、妊娠剧吐

如果孕妇本身存在妊娠剧吐，可能会在怀孕早期出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，甚至还会引起脱水、电解质紊乱等情况。建议患者多吃清淡易消化的食物，比如苹果、草莓、西瓜等，也可以遵医嘱服用维生素B6片进行治疗。

除此之外，也可能是妊娠期高血压等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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