髙压150低压100怎么治

高压一般指收缩压，低压一般指舒张压。收缩压150mmHg舒张压100mmHg属于高血压，可以通过饮食调整、日常护理、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调整

高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡，少吃高盐、高脂的食物，控制钠盐的摄入量，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、油菜等。还要注意三餐规律，避免暴饮暴食，可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、西红柿、牛奶等。

2、日常护理

在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，同时也要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，有利于病情的控制。

3、药物治疗

患者可在医生指导下服用硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行降压治疗，也可以合理搭配使用氢氯噻嗪片、螺内酯片等药物进行改善。

除此之外，还要注意多加休息，避免过度劳累，有利于身体健康。